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“营养药膳是健康生活的必修课”——职工大讲堂第二讲
  发布时间:2019-12-26 访问次数: 作者:丁利予   
 
     为丰富职工文化生活,关心职工身心健康,进一步推进职工之家创建,12月24日,我所工会组织举办了第二期“职工大讲堂活动”。
     本次职工大讲堂特邀市营养师协会会长郑一春高级营养师作了“营养药膳是健康生活的必修课”专题讲座,深入浅出地阐述了健康生活的现代标准与四大基石(饮食、起居、运动、心态),用通俗幽默的例子解释了营养平衡的五大原则“多样性、均衡性、适量性、变化性、个体化”,并与我所职工分享了营养药膳的做法、注意事项和营养食谱,并结合药膳实物现场解答提问,取得了良好的宣传效果
 
 
 
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